Dag 8.

Er din kur gået efter forventningen og har du holdt dig til diæten, så er det realistisk at du nu er mellem 3-8 kilo lettere.

Man skal forvente en lille vægtforøgelse når man går tilbage til den daglige kost.. ved alle slankekure er tab af væske altid en del at det samlede vægttab.

Du kan med held gentage turen,..men.. jeg vil råde dig til mindst 2 dages pause med alm. kost. Hermed kan du også bedre regulerer dit reelle vægttab.